Quando o assunto é cuidar da pele, muita gente fica em dúvida sobre o que realmente faz diferença: ter uma rotina de skincare em casa ou fazer procedimentos estéticos.
A verdade é que os dois têm papéis diferentes, e entender isso ajuda você a cuidar melhor da pele, evitar frustrações e conquistar resultados mais rápidos e naturais.
O skincare é o cuidado diário, aquele que mantém a pele saudável no dia a dia. Já os procedimentos estéticos atuam mais profundamente, tratando aquilo que os cremes não conseguem resolver sozinhos, como flacidez, manchas, rugas e perda de colágeno.
A seguir, você vai ver o que cada um faz e por que unir ambos é o mais eficaz!
O que o skincare resolve
O skincare é o cuidado básico do dia a dia. Ele mantém a pele saudável e evita que pequenos problemas se tornem algo maior. Com uma rotina simples e constante, os produtos ajudam em:
- Limpeza: controla a oleosidade e ajuda a prevenir acne.
- Hidratação: mantém a barreira da pele protegida e evita ressecamento.
- Clareamento leve: suaviza manchas mais superficiais.
- Viço e brilho: deixa a pele com aparência mais bonita e uniforme no dia a dia.
- Proteção: o protetor solar evita danos do sol e o envelhecimento precoce.
O skincare não substitui os tratamentos profissionais, mas prepara a pele, potencializa os resultados e faz com que eles durem mais. É a base de tudo.
2. O que os procedimentos estéticos resolvem
Os procedimentos agem mais profundamente na pele, em áreas onde o skincare não consegue chegar. Por isso, eles tratam problemas mais intensos e trazem resultados mais visíveis.
Alguns benefícios:
- Aumentam o colágeno (como laser, microagulhamento e bioestimuladores).
- Melhoram a flacidez e a firmeza da pele (como o skinbooster).
- Suavizam rugas e linhas (botox, laser, bioestimuladores).
- Clareiam manchas profundas que o skincare não alcança.
- Melhoram textura e poros, deixando a pele mais uniforme.
- Devolvem o contorno facial, deixando o rosto mais definido.
Os procedimentos são ideais quando você quer uma mudança mais visível, quando a pele já perdeu brilho ou quando precisa de um estímulo extra para voltar a ficar firme e uniforme.
3. O segredo é combinar os dois
Skincare e procedimentos não competem, eles se completam.
- O skincare mantém a pele saudável todos os dias
- Os procedimentos corrigem o que já está marcado ou precisa de estímulo profundo
Quando os dois trabalham juntos, a pele envelhece mais devagar, fica mais firme, mais uniforme e com aparência muito mais bonita.
É como treinar na academia e ter boa alimentação: sozinho funciona, mas juntos entregam o melhor resultado.
4. Alimentação: o que você come aparece na pele
A pele sente tudo, inclusive o que você coloca no prato. Uma boa alimentação ajuda a:
- Manter o colágeno por mais tempo
- Reduzir inflamações e inchaços
- Evitar acne e oleosidade em excesso
- Deixar a pele mais firme e luminosa
Alimentos que ajudam: frutas, verduras, proteínas, gorduras boas (como abacate, castanhas e azeite) e bastante água.
Alimentos que prejudicam a pele: açúcar em excesso, frituras, ultraprocessados e bebidas alcoólicas frequentes.
5. Hidratação: por dentro e por fora
Beber água e manter a pele hidratada é um dos pilares mais simples, e mais esquecidos, para deixar a pele bonita.
A hidratação ajuda a:
- Melhorar o viço
- Evitar descamação e ressecamento
- Prevenir linhas finas
- Manter a barreira da pele protegida
Uma pele desidratada fica opaca, sem brilho e marca muito mais rápido. Por isso, hidratar por dentro e usar hidratantes por fora faz toda a diferença, principalmente para quem usa ácidos ou faz procedimentos.
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