
Manchas escuras, geralmente amarronzadas, que aparecem no rosto, principalmente nas bochechas, testa ou buço, e não saem, por nada, podem ser melasma. Essa condição é muito comum, especialmente entre as mulheres, e apesar de não trazer riscos à saúde, costuma incomodar bastante e impactar a autoestima.
Mesmo tão presente no dia a dia, o melasma ainda gera muitas dúvidas: por que ele aparece? Qual é a melhor época do ano para tratar? E qual a importância de contar com um profissional nesse processo?
E se você quer tirar todas essas dúvidas, essa leitura é para você!
Por que o melasma aparece?
O melasma pode surgir por vários fatores ao mesmo tempo. Entre os principais estão:
- Exposição ao sol: a radiação solar estimula a produção de melanina, o pigmento que dá cor à pele.
- Alterações hormonais: como na gravidez ou com o uso de anticoncepcionais.
- Fatores genéticos: pessoas com histórico familiar têm maior chance de desenvolver a condição.
- Tipo de pele: peles morenas e negras costumam ter mais predisposição.
- Uso de medicamentos: alguns remédios podem influenciar o surgimento das manchas.
Ou seja, o melasma não aparece de uma hora para outra e nem por um motivo isolado. Ele é o resultado de uma combinação de estímulo.
Como prevenir o aparecimento do melasma?
Embora o melasma tenha causas variadas, alguns cuidados simples no dia a dia ajudam muito a prevenir o surgimento ou agravamento das manchas. Veja os principais:
- Use protetor solar todos os dias. Mesmo em dias nublados ou dentro de casa, a luz natural e artificial pode estimular a pigmentação. Prefira protetores com FPS 50 ou mais.
- Reaplique o protetor ao longo do dia. De 2 em 2 horas, especialmente se você estiver exposta ao sol.
- Evite exposição solar prolongada. Chapéu, óculos escuros e sombra são aliados importantes, principalmente nos horários de pico (entre 10h e 16h).
- Tenha uma rotina de cuidados com a pele. Manter a pele hidratada e usar produtos indicados para o seu tipo de pele ajuda a evitar inflamações e desequilíbrios que podem favorecer o melasma.
- Atenção a hormônios e medicamentos. Caso esteja usando anticoncepcionais ou passando por mudanças hormonais, converse com seu médico ou dermatologista sobre o risco de manchas.
- Evite receitas caseiras e produtos sem indicação profissional. Substâncias agressivas ou mal indicadas podem irritar a pele e estimular o aparecimento de manchas.
Qual a melhor época do ano para tratar o melasma?
O outono e o inverno são as estações mais indicadas para iniciar o tratamento do melasma. Com dias mais amenos e menor exposição solar, a pele tende a responder melhor aos cuidados e os resultados aparecem com mais consistência.
Mas isso não significa que o tratamento deve ser interrompido nas outras estações. No verão, por exemplo, é somente necessário ter um cuidado maior com a pele.
O mais importante é entender que o tratamento do melasma é um processo contínuo. Cada fase do ano pede uma estratégia específica, e essa constância faz toda a diferença para manter a pele saudável e as manchas sob controle.
Por que é importante buscar um profissional qualificado?
O melasma é uma condição delicada e imprevisível. Sem conhecimento técnico, é fácil errar: usar um produto errado, exagerar na esfoliação… e piorar ainda mais o quadro.
Um profissional qualificado vai:
- Avaliar sua pele de forma personalizada;
- Indicar o protocolo certo, com segurança;
- Monitorar a resposta do tratamento ao longo dos meses;
- Ajustar a estratégia conforme as estações do ano e a evolução das manchas.
Por isso, escolha muito bem a quem você vai não só confiar a sua pele, mas como a sua autoestima!
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Sua pele merece esse cuidado!

